實質上鼓勵一下吧

從上次摔車到現在兩個禮拜有了,經過了幾次的針灸治療,手臂卡住上不去的感覺雖然還有,但是已經沒有那么嚴重了。
而且我正在戒烟,雖然已經快一個月了,但是正好遇到摔車,所以有十幾天沒有運動了,體重一直增加當中,最新記錄是95KG。

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昨天下午想要出去騎車子出去轉一下,結果才出門沒有十分鐘就摔車了,
可能是衣服太鬆垮吧,感覺上像是有人在我後面拉了一下,就摔倒了。

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因為最近開始注意單車,但是身邊的朋友居然沒有人跟上這股風潮的,不過我相信很快會有人跟上的,畢竟它已經快要變成全民運動了。

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寫在01上面的,把它貼回來!

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